Cullberg Community

990 kr
Var med på första omgången och få 200kr rabatt – endast 790 kr/månad! 

💡 Du kan använda ditt friskvårdsbidrag!

Lev frisk länge!

Utforska allt du får i vår app med Johannes nya 12-veckorsprogram:

  • Bygg hållbara vanor som varar livet ut med hjälp av vår steg-för-steg-guide.
  • Få en starkare kropp och mer energi samtidigt som du når hållbar viktminskning.
  • Lär dig vetenskapligt baserade strategier för kost, träning och återhämtning – allt samlat i din ficka.

När och var det passar dig! 🌿

Live-coaching av Johannes Cullberg och stöd från ett community som peppar dig hela vägen! Din investering i ett friskare, längre liv börjar här.

Vad ingår?
  • 45 min live coaching av Johannes varje vecka fredagar kl. 12.00.
  • Hälsosamma recept & träningsprogram: Totalt 40 recept och 3 träningsprogram.
  • Veckoutmaningar att hjälpa dig nå dina mål.

🗓 Start: 7 januari - Anmäl dig senast 6 januari. Platserna är begränsade – boka din plats nu!

 

Ta del av mina beprövade tekniker för att få ny energi, bränna fett och bygga muskler så att du kan leva frisk och stark resten av livet!

Upplever att de fått verktyg att bygga hållbara hälsorutiner

Väger fortfarande mindre idag än när de startade med oss*

*Upp till 12 månader efter avslutat program

Genomsnittlig viktminskning av total kroppsvikt**

**Gäller dem som gått ner i vikt.

Vanliga frågor

Hittar du inte vad du söker finns fler frågor och svar här.

Hur funkar coachingen?

Du följer steg för steg i appen, vecka för vecka. Inför varje live webbinar med Johannes kan man skicka in frågor som han svarar på under webbinaret.

Hur ser kosten ut i programmet?

Vi förespråkar en kost på naturliga råvaror som är baserat på högt intag av protein, mycket fibrer, och en mindre mängd kolhydrater. Alla våra recept är glutenfria och utan raffinerat socker, anpassade för att stabilisera blodsocker, förenkla viktnedgång, ge en lugn mage och hormonell balans. Det är enkla, goda recept som passar för hela familjen.

Kan jag delbetala?

Ja, hos oss kan du betala via Klarna och där välja delbetalning.

Jag är vegan - finns det recept för mig i programmet?

Vi har förståelse för att man väljer att äta veganskt av personliga skäl. Eftersom vi arbetar med kost som ska gynna blodsockret, matsmältningen och hormonbalansen och samtidigt ge maximalt med näring, har vi valt att inte ta emot klienter som enbart äter en vegansk kost (då det till exempel blir svårt att få i sig tillräckligt med protein och samtidigt möta våra andra krav på naturliga råvaror). I våra program utgår vi framförallt från en animalisk kost, men för dig som äter lakto-ovo-vegetariskt (d.v.s. en vegetarisk kost där ägg och mejeriprodukter ingår) finns det möjlighet att anpassa recepten så att de funkar även för dig. Vill du ha ännu mer individanpassad kost, med flera vegetariska originalrecept, rekommenderar vi vår Individcoaching.

Kan jag använda mitt friskvårdsbidrag?

Du kan använda kvittot på ditt köp som underlag till arbetsgivare för att nyttja ditt friskvårdsbidrag.

Kostupplägg och recept

Du får goda och enkla recept som passar hela familjen. Våra recept utgår från naturlig mat med mycket protein och en lägre andel kolhydrater. Du behöver aldrig räkna kalorier.

Träning

Du får enkla träningsscheman och utmaningar som du enkelt kan genomföra när det passar dig – hemma eller på gymmet.

Gruppcoaching

Johannes gruppcoachar live varje vecka via zoom.

Utvärderingar från deltagare i våra tidigare program